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quarta-feira, 22 de novembro de 2017

Meu pequeno grande Milagre

Olá, pessoinhas!

Blogueira sem assiduidade se apresentando! 👮

Pois bem, estou aqui porque tenho só notícias boas! ❤

Bom, quando eu saí do Brasil, para passar 5 meses em Madri, fui a todos os médicos possíveis. Incluindo - claro! - meu neurologista.

Vcs conhecem uma escala chamada EDSS?


Deambular: efetuar marcha ('estilo ou modo de caminhar').
(Imagem feita pelo marido Tiago)


"A Escala Expandida do Estado de Incapacidade de Kurtzke (EDSS) é um método de quantificar as incapacidades ocorridas durante a evolução da EM ao longo do tempo. A escala EDSS quantifica as incapacidades em oito sistema funcionais (SF)."
Resumidamente, a EDSS marca de 0 a 10 pontos, sendo que quanto maior a sua pontuação, pior a sua situação.
Ao final desse post, eu colocarei detalhadamente como se mede essa escala.

Então vamos aos fatos!
Quando deixei Goiânia, minha pontuação era 3,0 pts. De acordo com a figura acima, eu cheguei a atingir 6 pts.
Em Madri, eu tive uma rotina bastante diferente da que tenho aqui. Andava muito a pé, o que melhorou um pouco meu condicionamento físico e a minha Vitamina D, pois eu pegava muito sol nessas caminhadas.


Olhinhos fechados pelo sol e sorvetinho da Häagen-Dazs 😎


Apesar de comer muito macarrão por lá (Isso por motivos de: 1 - é minha comida preferida; 2 - chega uma hora que vc enjoa da comida do local e a comida "mais parecida" com a de casa é o macarrão), as frutas e verduras são lindas, baratas e acessíveis. Além disso, tem muita opção vegetariana e vegana. Então eu me esbaldei!


No nosso restaurante favorito, uma franquia chamada Ginos
(E a constatação de que a pessoa só tem foto com comida!)


Pois bem, na minha primeira consulta, depois de voltar para o Brasil, dia 11 de outubro, fizemos o teste e marquei 2,5 pts na EDSS.
O neuro pediu exames de sangue e uma nova ressonância.
No retorno, dia 1 de novembro, eu tive só boas notícias!

Os resultados?
A escala EDSS passou para 2 pts! Pelo que entendi, esses 2 pontos são por causa da minha Bexiga Neurogênica. 
Ela é resultado de uma disfunção do Sistema Nervoso Central ou Periférico, podendo ter sido causada por alteração genética, acidente vascular encefálico, EM, etc. Dependendo do nível da lesão, a bexiga se apresenta hipoativa/flácida, ocasionando o armazenamento anormal de urina; ou hiperativa/hiperreflexa (que é o meu caso), aumentando o número de micções e causando incontinência urinária. Não há cura para essas alterações, pelo cunho neurológico, no entanto, a Fisioterapia Pélvica busca controlar e prevenir infecção urinária e manter a continência (capacidade de controlar a micção).
Aparentemente, essa é uma condição desenvolvida em 80% dos pacientes com EM.





Os exames de sangue estão ótimos! A vitamina B12, apesar de estar boa, ele quis suplementar. Então estou tomando Citoneurin 5.000.

Agora PRESTENÇÃO! 
Minha Ressonância Magnética, realizada dia 25 de outubro, mostrou que - wait for it! - MINHAS LESÕES CEREBRAIS SUMIRAM! 😱😱😱

Gente, é um pequeno milagre!
Eu tenho a mais absoluta convicção que meus médicos, os remédios, minha família e amigos foram de extrema importância! Sem a medicina tradicional e o apoio dos meus, eu não teria a menor chance!
Mas eu também tenho a mesma convicção de que Deus e a Espiritualidade Amiga foram outros grandes protagonistas. E por isso, eu sou eternamente grata. Sei que meu tratamento e cura estão longes de ser alcançados, mas eu agradeço a oportunidade!

Obrigada a cada um que me acompanha, que me manda mensagem, que vibra e ora de longe, que me procura pra tirar dúvida, pra fofocar...
Obrigada pelos retornos.
Obrigada pela empolgação por este "projeto" que é o Blog e o Instagram. 💖

Eu já caminhei muito. E fico feliz de saber que a caminhada está só começando! 🙏

Um beijo super carinhoso em todos! 💋

- - - - - 

Sobre a EDSS

PONTOS NA EDSS - CARACTERÍSTICAS
0 - Exame neurológico normal (todos os SF grau 0; cerebral, grau 1 aceitável) 
1,0 - Sem incapacidade (1 SF grau 1) 
1,5 - Sem incapacidade (2 SF grau 1) 
2,0 - Incapacidade mínima em 1 SF (1 SF grau 2, outros grau 0 ou 1) 
2,5 - Incapacidade minima em 2 SF ( 2 SF grau 2, outros grau 0 ou 1)
3,0 - Incapacidade moderada em 1 SF ( 1 SF grau 3, outros grau 0 ou 1) ou incapacidade discreta em 3 ou 4 SF (3/4 SF grau 2, outros grau 0 ou 1). Deambulando plenamente. 
3,5 - Deambulação plena, com incapacidade moderada em 1SF (1 SF grau 3) e 1 ou 2 SF grau 2; ou 2SF grau 3; ou 5 SF grau 2 (outros 0 ou 1) 
4,0 - Deambulação plena, até 500 m sem ajuda ou descanso (1 SF grau 4, outros 0 ou 1) 
4,5 - Deambulação plena, até 300 m sem ajuda ou descanso. Com alguma limitação da atividade ou requer assistência mínima (1 SF grau 4, outros 0 ou 1) 5,0 Deambulação até 200 m sem ajuda ou descanso. Limitação nas atividades diárias ( equivalentes são 1 SF grau 5, outros 0 ou 1; ou combinação de graus menores excedendo o escore 4.0) 
5,5 - Deambulação até 100 m sem ajuda ou descanso. Incapacidade impedindo atividades plenas diárias (equivalentes são 1SF grau 5, outros 0 ou 1; ou combinações de graus menores excedendo o escore 4.0) 
6,0 - Assistência intermitente ou com auxilio unilateral constante de bengala, muleta ou suporte (equivalentes são mais que 2 SF graus 3+) 
6,5 - Assistência bilateral (equivalentes são mais que 2 SF graus 3+) 
7,0 - Não anda 5 m mesmo com ajuda. Restrito a cadeira de rodas. Transfere da cadeira para cama (equivalentes são combinações com mais que 1 SF 4+, ou piramidal grau 5 isoladamente) 
7,5 - Consegue apenas dar poucos passos. Restrito á cadeira de rodas. Necessita ajuda para transferir-se (equivalentes são combinações com mais que 1 SF grau 4+)
8,0 - Restrito ao leito, mas pode ficar fora da cama. Retém funções de autocuidado; bom uso dos braços (equivalentes são combinações de vários SF grau 4+) 
8,5 - Restrito ao leito constantemente. Retém algumas funções de autocuidade e dos braços (equivalentes são combinações de vários SF grau 4+) 
9 - Paciente incapacitado no leito. Pode comunicar, não come, não deglute (equivalentes é a maioria de SF grau 4+) 
9,5 - Paciente totalmente incapacitado no leito. Não comunica, não come, não deglute (equivalentes são quase todos de SF grau 4+) 
10 - Morte por esclerose múltipla

SISTEMA FUNCIONAIS (SF) PARA A ESCALA EXPANDIDA DO ESTADO DE INCAPACIDADE 

Funções Piramidais 
0. Normal 
1. Sinais anormais sem incapacidade motora 
2. Incapacidade mínima 
3. Discreta ou moderada paraparesia ou hemiparesia; monoparesia grave 
4. Paraparesia ou hemiparesia acentuada; quadriparesia moderada; ou monoplegia 
5. Paraplegia, hemiplegia ou acentuada quadriparesia 
6. Quadriplegia 
V. Desconhecido 

Funções Cerebelares 
0. Normal 
1. Sinais anormais sem incapacidade 
2. Ataxia discreta em qualquer membro 
3. Ataxia moderada do tronco ou de membros 
4. Incapaz de realizar movimentos coordenados devido á ataxia 
V. Desconhecido

Funções do Tronco Cerebral 
0. Normal 
1. Somente sinais anormais 
2. Nistagmo moderado ou outra incapacidade leve 
3. Nistagmo grave, acentuada paresia extraocular ou incapacidade moderada de outros cranianos 
4. Disartria acentuada ou outra incapacidade acentuada 
5. Incapacidade de deglutir ou falar 
V. Desconhecido 

Funções Sensitivas 
0. Normal 
1. Diminuição de sensibilidade ou estereognosia em 1-2 membros 
2. Diminuição discreta de tato ou dor, ou da sensibilidade posicional, e/ou diminuição moderada da vibratória ou estereognosia em 1-2 membros; ou diminuição somente da vibratória em 3-4membros
3. Diminuição moderada de tato ou dor, ou posicional, e/ou perda da vibratória em 1-2 membros; ou diminuição discreta de tato ou dor, e/ou diminuição moderada de toda propriocepção em 3-4 membros 
4. Diminuição acentuada de tato ou dor, ou perda da propriocepção em 1-2 membros, ou diminuição moderada de tato ou dor e/ou diminuição acentuada da propriocepção em mais de 2 membros 
5. Perda da sensibilidade de 1-2 membros; ou moderada da diminuição de tato ou dor e/ou perda da propriocepção na maior parte do corpo abaixo da cabeça 
V. Desconhecido

Funções Vesicais 
0. Normal 
1. Sintomas urinários sem incontinência 
2. Incontinência {ou igual uma vez por semana 
3. Incontinência }ou igual uma vez por semana 
4. Incontinência diária ou mais que 1 vez por dia 
5. Caracterização contínua 
6. Grau para bexiga e grau 5 para disfunção retal 
V. Desconhecido 

Funções intestinais 
0. Normal 
1. < obstipação diária e sem incontinência 
2. Obstipação diária sem incontinência 
3. Obstipação < uma vez por semana 
4. Incontinência > uma vez por semana mas não diária 
5. Sem controle de esfíncter retal 
6. Grau 5 para bexiga e grau 5 para disfunção retal 
V. Desconhecido 

Funções Visuais 
0. Normal 
1. Escotoma com acuidade visual (AV) igual ou melhor que 20/30 
2. Pior olho com escotoma e AV de 20/30 a 20/59 
3. Pior olho com grande escotoma, ou diminuição moderada dos campos, mas com AV de 20/60 a 20/99 
4. Pior olho com diminuição acentuada dos campos e AV de 20/100 a 20/200; ou grau 3 com AV do melhor olho igual ao menor que 20/60 
5. Pior olho com AV menor que 20/200; ou grau 4 com AV do melhor olho igual ao menor que 20/60 
6. Grau 5 com AV do melhor olho igual ou menor que 20/60 
V. Desconhecido

Funções mentais 
0. Normal 
1. Alterações apenas do humor 
2. Diminuição discreta da mentação 
3. Diminuição normal da mentação 
4. Diminuição acentuada da mentação (moderada síndrome cerebral crônica) 
5. Demência ou grave síndrome cerebral crônica 
V. Desconhecido 

Outras funções 
0. Nenhuma 
1. Qualquer outro achado devido à EM 
2. Desconhecido

Referência
Kurtzke. Neurology 1983; 33:1444-52. http://www.spem.pt/0_content/biblioteca/Dossiers_Tcnicos/51939707-ESCALA-EDSS-ESCLEROSE-MULTIPLA_3.pdf








quarta-feira, 12 de abril de 2017

Uma viagem esclerosada

Agora vamos falar da parte esclerosística da viagem...

Para viajar, É CLARO, precisei me preocupar com minha saúde e consequentemente, meus remédios.
Vou resumir o que foi preciso.

Para levar minhas injeções precisei mostrar no J. Barbosa (órgão onde pego o remédio) as passagens para que liberassem uma quantidade maior. Então, permitiram que eu trouxesse injeções para 4 meses. Em julho, minha mãe irá até lá para renovar o processo (procedimento realizado a cada 3 meses) e pegará para mais 3 meses. Ela enviará por um SEDEX, devidamente refrigerado e embalado.

O meu neurologista preparou para mim um relatório médico e a receita.
Minha psiquiatra fez o mesmo, assim como meu ginecologista.
Portanto, estou abastecida com meus remedíneos! 👌

Como eu disse aqui, estávamos viajando desde quinta, dia 6 de abril.
Quinta: 21h saímos de Morrinhos - GO e chegamos pouco depois das 22h.
Sexta: Pegamos a estrada por volta de 8h e chegamos a Bragança Paulista lá pelas 18h.
Sábado: Fomos almoçar em Atibaia - SP.
Domingo: Às 10h pegamos a estrada para almoçar com a Sol, noiva do meu pai, em Idaiatuba - SP. Chegamos em casa no fim da tarde.
*Neste dia senti-me mal. Com fadiga e tremores.
Segunda: Acordei às 3h e viajamos até o aeroporto. Nosso voo saiu às 8h. Chegamos em Bogotá às 13h. Fomos para Monserrate e pegamos o voo para Madri às 21h. Às 22h fiz a injeção dentro do avião mesmo.


*Durante o primeiro voo, senti-me muito cansada. Dores nas pernas e um sono para o qual não conseguia "me entregar"... eu não sei bem explicar isso. Então pedi ao Tiago para que procurasse outro assento e me deixasse deitar nas duas poltronas. A posição em que estava me deixava muito desconfortável e ansiosa. 
Terça: O desconforto e a ansiedade voltaram, mas o avião estava lotado; não havia outro assento vago para o Tiago sentar. A comissária não me deixou deitar no chão ou qualquer outro lugar... foi realmente péssimo! Por fim, coloquei as pernas em cima das pernas do Tiago, e consegui um sono leve e parcelado... Chegamos às 7h no horário de Brasília, o que dava 12h aqui. Confundimos estes horários e o falamos errado para o senhorio... 😌
Então tivemos que esperar por 3h, até que tivesse alguém em casa para nos receber.



Chegamos, tomamos um banho daqueles e dormimos um pouquinho!
Depois saímos para dar uma volta e conhecer as redondezas...


Como disse meu irmão: vc vai perceber que as casas dos pobres e dos ricos são todas iguais... 😃


Detalhe: 19:50h e olha o sol!












A vizinhança mais bonita que vc respeita! 





Olá!

Este é meu primeiro post escrito da Espanha! Estou ou não estou chique? 😎

Como estou muito atrasada farei algumas postagens seguidas, porém breves.

Bom, para nos despedirmos dos amigos no Brasil, fizemos um bota-fora no domingo, dia 2 de abril. Duas amigas não puderam ir e marcaram uma resenha no dia anterior. Só nós três, seus digníssimos e suas crianças. Foi tão legal que só lembramos de tirar foto na hora de ir embora! 😄


Nayra, Eu e Celi.
Obrigada, meninas. Foi demais!

E no domingo... foi o máximo! As pessoas levaram comidas DELICIOSAS, muito carinho e alegria!



























Obrigada a todos que foram! Significou muito para nós. 😚

E como nosso voo saiu de São Paulo capital, e meu pai mora em Bragança Paulista, passamos o fim de semana com ele.
Na verdade, a intenção era passarmos uma semana em Morrinhos - GO e Uberlândia - MG, para despedirmos dos familiares. Mas nosso passaporte só foi entregue na quinta, 6 de abril, quase 16h. Então saímos de Goiânia, de carro, às 21h e fomos jantar e dormir com minha vó Ana em Morrinhos. No dia seguinte, saímos cedinho e chegamos a Bragança por volta de 18h. 


Passeio de Carro com Nishi e Tempou




Hora do carinho... 😁












Passeio em família



Pai, Sol, Pedro, eu e Tiago

E esta foi nossa saga!
Pegamos o avião no aeroporto de Guarulhos, às 8h (hora de Brasília), fizemos escala em Bogotá -Colômbia e chegamos em Madri às 7h (hora de Brasília).

Para terminar: desculpem o atraso. Postarei com mais frequência. Aguardem! 😉